Hypnotherapie
Sanfte Veränderung durch die Kraft des Unterbewusstseins
Erlebe die transformative Kraft der Hypnotherapie für mehr Klarheit und stressfreies Leben.
Lass Dich durch Hypnotherapie bei der Lösung von Blockaden, der Reduktion von Stress und der Stärkung Deines Wohlbefindens unterstützen. Veränderungsprozesse werden auf sanfte und nachhaltige Weise begleitet – immer in Deinem eigenen Tempo.
Im Mittelpunkt stehst Du mit Deinen einzigartigen Ressourcen. In der Hypnotherapie entdeckst Du die Kraft, die bereits in Dir steckt, und lernst, sie gezielt für deine Veränderung zu nutzen. Deine inneren Stärken helfen Dir, neue Wege zu finden und alte Wunden heilen zu lassen.
Du bekommst wirkungsvolle Strategien an die Hand, um Deine neu entdeckten Ressourcen zu aktivieren. So stärkst du Deine Selbstwirksamkeit und lernst, Deine eigene Kraft bewusst für Dein Leben einzusetzen.
Was ist Hypnotherapie?
Hypnotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die es ermöglicht, direkt mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten. In einem tiefen Entspannungszustand (Trance) können einschränkende Denkmuster, Ängste oder Verhaltensweisen sanft gelöst und positive Veränderungen gefestigt werden.
Wie kann Hypnotherapie Dir helfen?
Hypnose kann Dir in vielen Bereichen wirkungsvoll eingesetzt werden, unter anderem bei:
✔️Stressbewältigung und Entspannung
✔️ Ängsten & Phobien (z. B. Prüfungsangst, Flugangst)
✔️ Schlafproblemen und innerer Unruhe
✔️ Selbstwert und Selbstbewusstsein stärken
✔️ Rauchentwöhnung und Gewichtsmanagement
✔️ Blockaden lösen und mentale Stärke entwickeln
Wie läuft eine Hypnosesitzung ab?
Eine Hypnosesitzung besteht aus folgenden Abschnitten:
- Besprechung Deines Themas und Zielsetzung – Individuelle Beratung zu Deinem Anliegen
- Einleitung der Hypnose – Entspannung und Fokus auf Dein Unterbewusstsein
- Bearbeitung Deines Themas – Lösen negativer Muster und Stärkung positiver Ressourcen
- Rückkehr ins Bewusstsein – Sanftes Aufwachen und Integration der Veränderungen
Ist Hypnose sicher?
Ja, ist sie auf jeden Fall. Hypnose ist ein natürlicher Bewusstseinszustand, den jede/r aus dem Alltag kennt (z. B. beim Tagträumen). Ein Trancezustand, den wir mit Hypnose anstreben, kannst Du Dir so vorstellen, wie den Zustand kurz bevor Du einschläfst. Es ist dieser entspannter wolliger Zustand bei dem Du bereits eine schläfrige Entspannung verspürst, aber noch nicht eingeschlafen bist. Ich achte in meinen Sitzungen sehr darauf, dass Du bei der Hypnose nicht einschläfst. Du bist jederzeit ansprechbar und behältst durchgehend die Kontrolle über Dich.
Deine Vorteile durch Hypnotherapie
✔️ Individuelle und maßgeschneiderte Sitzungen
✔️ Nachhaltige Veränderungen durch gezielte Suggestionen
✔️ Wissenschaftlich fundierte Methode mit hoher Wirksamkeit
Starte jetzt Deine Veränderung
Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt – und dieser kann ganz einfach sein. In einem unverbindlichen Hypnotherapie-Erstgespräch klären wir gemeinsam dein Anliegen, Deine Wünsche und Ziele. Ich erkläre Dir, wie Hypnotherapie Dir helfen kann, und beantworte all Deine Fragen, damit Du Dich sicher und gut aufgehoben fühlst.
Lass uns gemeinsam Deinen Weg zu mehr Klarheit und weniger Stress entdecken.
Lyubov Boll
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Diedenhofer Straße 4
10405 Berlin (Prenzlauer Berg)
+ 49 151-19104519
mail@lyubov-boll.de
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